Por: Luís Gustavo 28/06/2011
terça-feira, 28 de junho de 2011
Responsabilidade: Palhaços e crianças fazem passeata contra o cigarro
Com o nome de "Palhaçada Contra o Fumo", a caminhada começou em frente ao Hospital de Clínicas (HC) da UFPR, percorreu toda a extensão da Rua das Flores e terminou na Boca Maldita.
Cerca de cem alunos que integram as bandas marciais da Escola Municipal Wenceslau Brás e do Colégio Estadual Professora Iara Bergman participaram da manifestação.
Promovido pelo HC, em parceria com Associação Médica do Paraná, a Associação Paranaense Contra Fumo e a Secretaria Municipal de Saúde de Curitiba, o evento também comemorou o primeiro ano das leis municipal e estadual que coíbem o tabagismo em locais fechados.
Na tenda montada na Boca Maldita, a Secretaria Municipal de Saúde oferecia dois exames: o de espirometria, que mede a capacidade respiratória, e o de monoximetria, que aponta a dosagem de monóxido de carbono no organismo. Também houve panfletagem de materiais educativos ao longo de todo o trajeto da passeata.
"Atividades como esta são fundamentais para conscientizar sobre os malefícios do cigarro", disse Jayme Zlotnik, médico otorrinolaringologista do Hospital de Clínicas da UFPR e presidente da Associação Paranaense Contra Fumo. "A palhaçada dá uma característica de alegria, de saúde. É uma forma de fazer a mensagem atingir os jovens."
Criado em 2007, a "Palhaçada Contra o Fumo" está em sua terceira edição. Em 2009 não aconteceu devido à epidemia de gripe A. A iniciativa tem o apoio da Agendarte e do Grupo de Teatro Anticorpus. "Não fume, temos doentes demais", dizia uma das faixas.
Seu objetivo não é criticar os fumantes, mas incentivá-los a abandonar o cigarro. “Aproveitamos a data para dar informações, envolver instituições de ensino, numa ação educativa dirigida”, explica o médico sanitarista João Alberto Lopes Rodrigues, que coordena o setor de Controle ao Tabagismo em Curitiba.
Ao longo da caminhada, os manifestantes cruzaram com muitos fumantes que não pareciam sensibilizados pela manifestação. "Gosto de fumar, fumo uma carteira por dia", conta Josi Miller, 30, que está trabalhando como cabo eleitoral e é fumante há cinco anos. E já tentou largar o vício? "Falta atitude, vontade", admite.
A vendedora de livros Lúcia Helena Galvi, que trabalha na calçada ao lado do Teatro Guaíra, elogiou a caminhada e criticou o número de fumantes em Curitiba, "muito alto", segundo ela. "Ô povo para fumar esse aqui [de Curitiba], parece que não tem noção, fiquei chocada quando cheguei aqui", diz Lúcia, que veio de Cachoeira do Itapemirim (ES) para a capital paranaense há cerca de um ano. "Lá no Espírito Santo as pessoas não fumam tanto quanto aqui."
*Fonte: UFPR
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
Revista de Quadrinhos
Gente, agora nós temos mais recrutas no nosso Esquadrão e ele fizeram uma história em quadrinhos para nos ensinar algumas coisas...
Essa é a capa da história e no link vocês poderão acompanhar toda a história do Cambito e sua turma...
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
Saude Bucal - Alimentos que ajudam na limpeza dos dentes
Dentistas recomendam a ingestão de frutas frescas e legumes, pois esses alimentos contribuem para a limpeza dos dentes e ajudam a prevenir a cárie, a manter a saúde bucal e proporcionar um sorriso saudável.Alimentos fibrosos, como os legumes e frutas cruas, já recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para uma alimentação balanceada, também contribuem para a limpeza dos dentes. Por serem duros, eles são capazes de limpar a superfície dos dentes por meio do próprio atrito provocado pela mastigação, removendo resíduos e placa bacteriana.Maçã, pêra, melancia, kiwi, cenoura, pepino, acelga e aipo, assim como as nozes e castanhas, são alguns de alimentos “limpadores” ou “protetores” recomendados pelos cirurgiões-dentistas da Faculdade de Odontologia São Leopoldo Mandic aos pacientes atendidos em suas clínicas. Eles ressaltam, no entanto, que esses alimentos contribuem na higiene não substituindo a limpeza com creme e fio dental, fundamental após todas as refeições.”As maçãs possuem um mecanismo de ação interessante: contêm polifenóis que estimulam a saliva e ajudam na limpeza dos dentes. Mas também, por serem ácidas, apresentam o risco do desenvolvimento de cárie. Assim a escova e o fio dental nunca devem ser dispensados”, explica a professora Luciana Butini Oliveira.Para todas as idadesO consumo dos alimentos “limpadores ou protetores” é indicado para qualquer idade. “Em crianças, por exemplo, é recomendada a introdução gradativa de alimentos sólidos por volta dos seis meses de idade para que ela aprenda a mastigar e a desenvolver adequadamente as estruturas musculares da arcada dentária”, explica a cirurgiã-dentista.Por isso, a mastigação é muito importante e precisa ser realizada de forma correta. “Ela deve ocorrer com os lábios fechados e com os músculos mastigatórios mantendo os dentes em forte oclusão, principalmente na presença de alimentos duros. Sem a trituração dos alimentos de forma correta, os alimentos acabam sendo digeridos em pedaços que podem provocar problemas gástricos”, diz.Ricos em vitaminas A, B6, B12, C, D, E, K e ácido fólico, as frutas, legumes e verduras, de modo geral, têm baixo teor de açúcar e menos gordura se comparados aos alimentos considerados “vilões” da saúde bucal. O mel e o açúcar, refrigerantes, balas, bombons, bolachas doces e recheadas, gomas de mascar e outras guloseimas consumidas no dia a dia, ao contrário dos alimentos fibrosos, produzem ácidos que reduzem o PH da saliva, o que aumenta a proliferação de bactérias e o risco do desenvolvimento da lesão de cárie.
Dentistas recomendam a ingestão de frutas frescas e legumes, pois esses alimentos contribuem para a limpeza dos dentes e ajudam a prevenir a cárie, a manter a saúde bucal e proporcionar um sorriso saudável.
Alimentos fibrosos, como os legumes e frutas cruas, já recomendados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para uma alimentação balanceada, também contribuem para a limpeza dos dentes. Por serem duros, eles são capazes de limpar a superfície dos dentes por meio do próprio atrito provocado pela mastigação, removendo resíduos e placa bacteriana.
Maçã, pêra, melancia, kiwi, cenoura, pepino, acelga e aipo, assim como as nozes e castanhas, são alguns de alimentos “limpadores” ou “protetores” recomendados pelos cirurgiões-dentistas da Faculdade de Odontologia São Leopoldo Mandic aos pacientes atendidos em suas clínicas. Eles ressaltam, no entanto, que esses alimentos contribuem na higiene não substituindo a limpeza com creme e fio dental, fundamental após todas as refeições.
”As maçãs possuem um mecanismo de ação interessante: contêm polifenóis que estimulam a saliva e ajudam na limpeza dos dentes. Mas também, por serem ácidas, apresentam o risco do desenvolvimento de cárie. Assim a escova e o fio dental nunca devem ser dispensados”, explica a professora Luciana Butini Oliveira.
Para todas as idades
O consumo dos alimentos “limpadores ou protetores” é indicado para qualquer idade. “Em crianças, por exemplo, é recomendada a introdução gradativa de alimentos sólidos por volta dos seis meses de idade para que ela aprenda a mastigar e a desenvolver adequadamente as estruturas musculares da arcada dentária”, explica a cirurgiã-dentista.
Por isso, a mastigação é muito importante e precisa ser realizada de forma correta. “Ela deve ocorrer com os lábios fechados e com os músculos mastigatórios mantendo os dentes em forte oclusão, principalmente na presença de alimentos duros. Sem a trituração dos alimentos de forma correta, os alimentos acabam sendo digeridos em pedaços que podem provocar problemas gástricos”, diz.
Ricos em vitaminas A, B6, B12, C, D, E, K e ácido fólico, as frutas, legumes e verduras, de modo geral, têm baixo teor de açúcar e menos gordura se comparados aos alimentos considerados “vilões” da saúde bucal. O mel e o açúcar, refrigerantes, balas, bombons, bolachas doces e recheadas, gomas de mascar e outras guloseimas consumidas no dia a dia, ao contrário dos alimentos fibrosos, produzem ácidos que reduzem o PH da saliva, o que aumenta a proliferação de bactérias e o risco do desenvolvimento da lesão de cárie.
Postado por Grasiela do santos - Saúde bucal
A Turma da Mônica no Esquadrão Anti-Fumaça
Oi recrutas, a turma da Mônica também faz parte do esquadrão e eles querem dar um recadinho para vocês...
Escutem com bastante atenção e cante para todos...
Cigarro Não!
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
História em Quadrinhos
Oi recrutas do Esquadrão, eu vim mostrar para vocês uma história em quadrinhos muitooo legal para vocês se divertirem um pouquinho, que tal? Espero que gostem...
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
Crianças fazem campanha contra o tabagismo
Caminhada pelas ruas de Corumbá (MS), concurso de cartazes e apresentação de teatro. Essas atividades reuniram cerca de 600 alunos das escolas Adventista e Ângela Maria Perez; pacientes do Caps; funcionários do Centro do Controle de Zoonoses (CCZ); Saber Saúde e alunos do Moinho Cultural. O grupo percorreu as principais ruas do Centro de Corumbá - Frei Mariano; Delamare; 15 de Novembro até o Jardim da Independência - na manhã desta terça-feira, 31 de maio, divulgando a mensagem de combate ao tabaco. Crianças, adolescentes, pais, professores e populares se uniram na mobilização que tinha como palavra de ordem: "pare de fumar, já é tempo de mudar".
"A Escola Adventista de Corumbá, em parceria com a Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), há cinco anos desenvolve o projeto de conscientização de combate ao tabagismo. Nossa principal proposta é orientar a comunidade corumbaense sobre os malefícios do tabaco. Hoje, para somar aos esforços de conscientização, convidamos alunos de outras escolas e de toda a comunidade", explicou o diretor da escola Adventista, David Rodrigues Coura.
Com diversas faixas, apontando os males causados pelo fumo, a caminhada buscava conscientizar os fumantes a adquirir hábitos mais saudáveis, para isso, eles utilizaram o projeto: "Troque uma nicotina por uma vitamina".
"Nós, alunos do 6º e do 5º anos estamos tentando fazer com que os fumantes parem com esse hábito, que prejudica a todos, pois além de prejudicá-los, eles prejudicam a saúde de quem está ao redor. Por isso, trouxemos para caminhada algumas frutas e vamos tentar fazer com que um fumante troque um cigarro por uma fruta, ele irá trocar um cigarro, que o faz mal, por uma fruta, que é essencial para a saúde", contou o aluno Wanderley da Costa Júnior, 11 anos, aluno do 5º ano.
A população apoiou a iniciativa e fez questão de dar uma paradinha do serviço para dar atenção a que as crianças diziam. "Quando a informação vem das crianças, nós adultos prestamos mais atenção, é como se fosse um grande puxão de orelha. O cigarro é um grande problema para toda a população, pois aonde vamos há alguém fumando, aqui no Brasil não há legislação que estipule lugar para fumantes, ou algo que seja justo e tire os fumantes do meio de que não fuma, pois muitas vezes, somos obrigados a fumar, mesmo sem querer, a fumaça acaba entrando em nosso organismo e nos contaminando também. Fiquei impressionada com a faixa que diz que atualmente, o tabaco mata mais do que a guerra", disse impressionada a funcionária Luciene Garcia, 29 anos.
Os alunos, durante o mês desenvolveram atividades que levaram para exposição ao longo da caminhada. "Desenvolvemos atividades de pesquisa, sobre o tabaco, o quanto ele causa diversos malefícios e montamos uma peça de teatro para apresentar na praça da Independência. Faremos um julgamento do tabaco, mostrando através da peça, o quanto esse pequeno papel com substâncias químicas prejudica nosso organismo e toda a sociedade", relatou a aluna Ariadne Moraes, 15 anos, aluna do 1º anos do Ensino Médio.
Após a passeata pelas ruas da cidade, as crianças, pais, alunos e professores, se reuniram na praça da Independência, para assistirem a apresentação da peça teatral e realização do concurso de cartazes.
31 de maio, Dia Mundial de Combate ao Fumo
O tabagismo é principal causa de muitas doenças pulmonares, como a bronquite crônica, o enfisema pulmonar e o câncer de pulmão. Está associado ainda a doenças cardiovasculares e a tumores em vários outros locais.
Com o objetivo de conscientizar a população sobre o assunto e diminuir os riscos desses tipos de doenças, o governo aprovou, em 1986, a Lei Federal nº 7488, que estabeleceu o dia 29 de agosto como Dia Nacional de Combate ao Fumo, criando assim, o compromisso de elaborar campanhas de combate ao tabagismo.
Inúmeros dados científicos, que comprovam diversos malefícios do tabaco sobre o organismo humano e o meio ambiente, levaram a Organização Mundial da Saúde a atuar no controle do tabagismo.
Uma das medidas desta organização foi estabelecer, em 1987, o "Dia Mundial sem tabaco", idealizado para 31 de maio, que é comemorado anualmente em todos os continentes, enfocando temas escolhidos previamente, gerando slogan definidos.
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, no Brasil, cerca de 30% da população adulta é fumante. Além disso, estima-se que ocorram, a cada ano, 125.000 mortes no país por doenças associadas ao fumo. Com informações, UFGNet; Soleis.
Fonte: http://www.correiodoestado.com.br/noticias/criancas-fazem-campanha-contra-o-tabagismo_112835/
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
Ultimo Passo para Recruta
Boa noite crianças! Finalmente chegamos ao nosso ultimo passo, vocês já são quase recrutas.
Mas ainda falta o teste e eu sei que todos vão acertar!
Agora nos vamos mostrar algumas combinações e vocês vão observar se está certo ou errado e depois explicaremos o por que está certo ou errado ok?
Aposto que todos acertaram todas não é?
Agora vamos explicar:
1- A primeira combinação é a família e o cigarro e ela está errada, pois o cigarro faz mal para as pessoas e nós queremos ver todos da nossa família bem, não é mesmo? Por isso todas as pessoas de uma família feliz e unida não devem fumar, para que todos fiquem bem.
2- A segunda combinação são idosos e cigarro e também está errado, pois o cigarro matam as pessoas e não deixam elas ficarem velhinhas e saudáveis, por isso não devemos fumar para que a gente tenha uma vida longa e boa.
3- A terceira combinação é o cigarro e crianças brincando. Crianças não podem fumar e nem nenhuma pessoa pode fumar perto de crianças, então essa combinação está errada, porque o cigarro não combina com crianças.
4- A quarta combinação são esportes e crianças. Essa combinação está certíssima, porque não tem cigarro e praticar esportes é muito bom, faz bem para nossa saúde, deixa a gente forte e saudável.
5- A família e um piqui-nique também está certo, porque nos estamos na natureza, estamos comendo coisas saudáveis, brincando e se divertindo.
6- A última combinação é crianças combatendo o cigarro e isso são vocês recrutas do Esquadrão Anti-Fumaça, agora todos estão prontos para combater o cigarro.
Agora vocês devem contar para todos que o cigarro é ruim e não combina com nada. O bom mesmo é praticar esportes, se alimentar bem, brincar, se divertir, fazer piquenique, reunir a família e tudo mais que deixa a gente feliz.
Parabéns Recrutas, vocês já sabem tudo e agora são os mais novos recrutas do Esquadrão.
Bem vindos ao nosso esquadrão e esperamos que vocês ajudem muitas pessoas a pararem de fumar.
Nós contamos com vocês recrutas no combate ao cigarro.
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
Mas ainda falta o teste e eu sei que todos vão acertar!
Agora nos vamos mostrar algumas combinações e vocês vão observar se está certo ou errado e depois explicaremos o por que está certo ou errado ok?
1-
2- 
3-
4- 
5- 
6- 
Aposto que todos acertaram todas não é?
Agora vamos explicar:
1- A primeira combinação é a família e o cigarro e ela está errada, pois o cigarro faz mal para as pessoas e nós queremos ver todos da nossa família bem, não é mesmo? Por isso todas as pessoas de uma família feliz e unida não devem fumar, para que todos fiquem bem.
2- A segunda combinação são idosos e cigarro e também está errado, pois o cigarro matam as pessoas e não deixam elas ficarem velhinhas e saudáveis, por isso não devemos fumar para que a gente tenha uma vida longa e boa.
3- A terceira combinação é o cigarro e crianças brincando. Crianças não podem fumar e nem nenhuma pessoa pode fumar perto de crianças, então essa combinação está errada, porque o cigarro não combina com crianças.
4- A quarta combinação são esportes e crianças. Essa combinação está certíssima, porque não tem cigarro e praticar esportes é muito bom, faz bem para nossa saúde, deixa a gente forte e saudável.
5- A família e um piqui-nique também está certo, porque nos estamos na natureza, estamos comendo coisas saudáveis, brincando e se divertindo.
6- A última combinação é crianças combatendo o cigarro e isso são vocês recrutas do Esquadrão Anti-Fumaça, agora todos estão prontos para combater o cigarro.
Agora vocês devem contar para todos que o cigarro é ruim e não combina com nada. O bom mesmo é praticar esportes, se alimentar bem, brincar, se divertir, fazer piquenique, reunir a família e tudo mais que deixa a gente feliz.
Parabéns Recrutas, vocês já sabem tudo e agora são os mais novos recrutas do Esquadrão.
Bem vindos ao nosso esquadrão e esperamos que vocês ajudem muitas pessoas a pararem de fumar.
Nós contamos com vocês recrutas no combate ao cigarro.
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
segunda-feira, 27 de junho de 2011
Artesanato Saudável!
Oficinas educativas para o reaproveitamento de materiais recicláveis – Norte
SANTOS, E. M.; DAMIANI, J.
No ano de 2008 foram colocadas no mercado 462 mil toneladas de garrafas pet, utilizadas para o armazenamento de refrigerante, água e suco, sendo apenas 253 mil toneladas (54,8%) reciclados. Os outros 45,2% desses pet podem ter tido como destino os aterros sanitários e lixões do país terrenos baldios bueiros córregos e muitos outro destinos inadequado contribuindo para a poluição da cidade
enchentes e até como foco de doenças.
enchentes e até como foco de doenças.
Através da realização das oficinas educativas percebe se a ampliação do olhas dos participantes em relação aos materiais que geralmente são descartados como resíduos e que podem ser reutilizados, contribuindo com o meio ambiente e podendo ser usado como método terapêutico e alternativo de
fonte de renda.
fonte de renda.
cooperativa APCORC (foto: Isabel C.)
Grupo de artesanato- laços de amizade: um espaço para resgate da subjetividade UBS Guacuri – Cidade Ademar Sul.
SILVA, R. P.; PERAL, T.A.
O grupo de artesanato é um local no qual são trabalhadas questões pessoais e coletivas do feminino e do cotidiano, fornecendo um espaço de escuta e de autonomia motivando o processo de escolha planejamento e execução das atividades alem de proporcionar momentos de lazer e compartilhamento de sentimentos e desejos.
O artesanato é um instrumento utilizado para trabalhar auto-estima, cotidiano, produtividade, resgate e descoberta de habilidades.
Caderno de coordenação da atenção básica, outubro 2010
Grupo ReciclArt
Quinto passo para se tornar um recruta do Esquadrão Anti-Fumaça
Galerinha ... todos prontos para mais uma lição do nosso esquadrão?
Recrutas sempre de prontidão, isso mesmo!
Sabe a caixinha do cigarro, onde ficam guardados aqueles rolinhos brancos que vem um monte de veneno dentro?Então...
Na caixa do cigarro, mostra todos os componentes do cigarro, e vocês acreditam que mesmo assim eles continuam fumando? =(
E ainda tem mais recrutinhas atrás da caixa de cigarro tem fotos mostrando como o cigarro faz mal a saúde, e mesmo assim as pessoas continuam fumando elas jogam fora a caixa e pegam só o cigarro. Adianta jogar só a caixinha com a imagem feia fora?
NÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Jogue esse cigarro fora e mude sua vida agora.........
Não deixe de passar essa mensagem recrutinhas...
Será o Nosso alerta máximo contra o Cigarro
Postado por: Esquadrão Anti-Fumaça
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